• Layihələr
  • Haqqımızda
  • Media Kodeksi
  • Karyera
  • Reklam
  • Əlaqə
logo
No Result
View All Result
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Özəl
  • Ölkə
  • Sosial
  • Digər
    • Maraqlı
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
21.8° Weather Columbus
$
1.7
€
1.9351
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Özəl
  • Ölkə
  • Sosial
  • Digər
    • Maraqlı
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
No Result
View All Result
logo
No Result
View All Result
Ana Səhifə Özəl

Dikdaban Ayaqqabıların Ayaq Sağlamlığı üçün Təhlükələri - TRAVMATOLOQ AÇIQLADI 

28 İyun, 26 / 16:46
A A

“Ümumiyyətlə, mən dikdaban ayaqqabıların istifadəsini məsləhət görmürəm. Xanımlar bəzən estetik görünüş və daha gözəl görünmək üçün dikdaban ayaqqabılardan istifadə edirlər. Lakin mənim fikrimcə, bu, tam doğru yanaşma deyil”.

Uzman Travmatoloq-Ortoped Türkel Hüseynov Avantaj.media-ya müsahibəsində bildirib ki, “bunun səbəbi odur ki, insanın hərəkət sistemi, yəni sümük və əzələ sistemi bir-biri ilə qarşılıqlı əlaqədə fəaliyyət göstərir. İnsan orqanizmində ağırlıq mərkəzi mexaniki və anatomik oxlar vasitəsilə tənzimlənir. Normal şəraitdə bədənin sağ və sol hissələrinə düşən yük bərabər paylanır”.

“Lakin dikdaban ayaqqabıların istifadəsi zamanı mexaniki və anatomik oxlar arasında pozğunluq yaranır. Bunun nəticəsində pəncədə və ayaq barmaqlarında deformasiyalar, vətərlərdə qısalma, eyni zamanda diz ağrıları, diz önü ağrıları, çanaq və bel ağrıları kimi problemlər meydana çıxa bilər”.

“Ona görə də mən dikdaban ayaqqabıların uzunmüddətli və xroniki istifadəsini, yəni gün ərzində bir neçə saat və uzun zaman ərzində geyinilməsini məsləhət görmürəm”.

“Mənim praktikada da bu tip xəstələrim var. Uzun müddət dikdaban ayaqqabı geyinən şəxslərdə barmaq deformasiyaları, xüsusilə halluks valgus deformasiyası, daban tikanı və plantar fasiit kimi problemlər müşahidə olunur”.

“Bu səbəbdən xanımlara tövsiyə edirəm ki, dikdaban ayaqqabılardan mümkün qədər qısa müddətdə istifadə etsinlər və onların istifadəsini minimum səviyyəyə endirsinlər”.

Humay Cəfərova

Bənzər Xəbərlər

Özəl

İnsan Orqanizmi Haqqında Eşidəndə İnanmayacağınız Fakt 

İyun 28, 2026
Özəl

İnsanlar Niyə Yatır ? Cavab Təkcə “Yorğunam” Deyil

İyun 28, 2026
Özəl

Dünyanın Ən Bahalı Məhsulu: Qiyməti Avtomobildən də Yüksəkdir

İyun 28, 2026
Özəl

Telefonunuzla Bağlı Bu Fakt Sizi Təccübləndirəcək

İyun 28, 2026
Özəl

Bu Hadisə Hər Gecə Baş Verir, Amma Çox Az İnsan Səbəbini Bilir

İyun 28, 2026
Özəl

Dünyanın ən böyük isti səhrası haqqında bilmədikləriniz: Sahara ilə bağlı maraqlı faktlar

İyun 28, 2026

XƏBƏR LENTİ

Pərviz Şahbazova ağır itki

29 İyun, 26 / 12:50

İnsan Orqanizmi Haqqında Eşidəndə İnanmayacağınız Fakt 

28 İyun, 26 / 20:07

Keniyada təhsildə ingilis dilinə etiraz

28 İyun, 26 / 20:04

“Real Madrid”də böyük təmizlik: Mourinyunun siyahısında kimlər var?

28 İyun, 26 / 20:00

İnsanlar Niyə Yatır ? Cavab Təkcə “Yorğunam” Deyil

28 İyun, 26 / 19:56
25.06.2026, Krakow. Rynek podczas fali upalow w Krakowie. Fot. Klaudia Radecka / Agencja Wyborcza.pl

105 ildir belə isti görmürdülər…

28 İyun, 26 / 19:53

Azərbaycan XİN Səudiyyə Ərəbistanına başsağlığı verdi

28 İyun, 26 / 19:44

Dünyanın Ən Bahalı Məhsulu: Qiyməti Avtomobildən də Yüksəkdir

28 İyun, 26 / 18:49

DÇ-də pley-off mərhələsi başlayır

28 İyun, 26 / 18:47
Seismograph recording seismic activity on grid paper. Horizontal composition with copy space. Earthquake concept.

Türkiyədə zəlzələ oldu

28 İyun, 26 / 18:44
  • Layihələr
  • Haqqımızda
  • Media Kodeksi
  • Karyera
  • Reklam
  • Əlaqə

© 2026 Avantaj.media - İnformasiya Portalı.

No Result
View All Result
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Maraqlı
  • Özəl
  • Ölkə
  • Maraqlı
  • DİGƏR
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
  • Əlaqə

© 2026 Avantaj.media - İnformasiya Portalı.