• Layihələr
  • Haqqımızda
  • Media Kodeksi
  • Karyera
  • Reklam
  • Əlaqə
logo
No Result
View All Result
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Özəl
  • Ölkə
  • Sosial
  • Digər
    • Maraqlı
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
22.4° Weather Columbus
$
1.7
€
1.9351
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Özəl
  • Ölkə
  • Sosial
  • Digər
    • Maraqlı
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
No Result
View All Result
logo
No Result
View All Result
Ana Səhifə Özəl

Dikdaban Ayaqqabıların Ayaq Sağlamlığı üçün Təhlükələri - TRAVMATOLOQ AÇIQLADI 

28 İyun, 26 / 16:46
A A

“Ümumiyyətlə, mən dikdaban ayaqqabıların istifadəsini məsləhət görmürəm. Xanımlar bəzən estetik görünüş və daha gözəl görünmək üçün dikdaban ayaqqabılardan istifadə edirlər. Lakin mənim fikrimcə, bu, tam doğru yanaşma deyil”.

Uzman Travmatoloq-Ortoped Türkel Hüseynov Avantaj.media-ya müsahibəsində bildirib ki, “bunun səbəbi odur ki, insanın hərəkət sistemi, yəni sümük və əzələ sistemi bir-biri ilə qarşılıqlı əlaqədə fəaliyyət göstərir. İnsan orqanizmində ağırlıq mərkəzi mexaniki və anatomik oxlar vasitəsilə tənzimlənir. Normal şəraitdə bədənin sağ və sol hissələrinə düşən yük bərabər paylanır”.

“Lakin dikdaban ayaqqabıların istifadəsi zamanı mexaniki və anatomik oxlar arasında pozğunluq yaranır. Bunun nəticəsində pəncədə və ayaq barmaqlarında deformasiyalar, vətərlərdə qısalma, eyni zamanda diz ağrıları, diz önü ağrıları, çanaq və bel ağrıları kimi problemlər meydana çıxa bilər”.

“Ona görə də mən dikdaban ayaqqabıların uzunmüddətli və xroniki istifadəsini, yəni gün ərzində bir neçə saat və uzun zaman ərzində geyinilməsini məsləhət görmürəm”.

“Mənim praktikada da bu tip xəstələrim var. Uzun müddət dikdaban ayaqqabı geyinən şəxslərdə barmaq deformasiyaları, xüsusilə halluks valgus deformasiyası, daban tikanı və plantar fasiit kimi problemlər müşahidə olunur”.

“Bu səbəbdən xanımlara tövsiyə edirəm ki, dikdaban ayaqqabılardan mümkün qədər qısa müddətdə istifadə etsinlər və onların istifadəsini minimum səviyyəyə endirsinlər”.

Humay Cəfərova

Bənzər Xəbərlər

Özəl

Nobel ala bilməyən dahi : Lev Tolstoyun maraqlı həyat hekayəsi

İyun 29, 2026
Özəl

İnsanlar niyə ağlayır ? Göz yaşlarının orqanizm üçün hansı əhəmiyyəti var ?

İyun 29, 2026
Özəl

Xəzərin canlı xəzinəsi: Nərə balığı haqqında bilmədikləriniz

İyun 29, 2026
Özəl

Azərbaycanın ilk böyük mall-larından biri: Park Bulvarın maraqlı tarixi

İyun 29, 2026
Özəl

İnsan Orqanizmi Haqqında Eşidəndə İnanmayacağınız Fakt 

İyun 28, 2026
Özəl

İnsanlar Niyə Yatır ? Cavab Təkcə “Yorğunam” Deyil

İyun 28, 2026

XƏBƏR LENTİ

Nobel ala bilməyən dahi : Lev Tolstoyun maraqlı həyat hekayəsi

29 İyun, 26 / 13:47

Bakıda qardaşlar arasında ata mülkünə görə dava – Məhkəmə qərar verdi

29 İyun, 26 / 13:39

6 milyard dollar İrana qaytarılır

29 İyun, 26 / 13:31

İnsanlar niyə ağlayır ? Göz yaşlarının orqanizm üçün hansı əhəmiyyəti var ?

29 İyun, 26 / 13:29

“Məhkəmənin vəzifəsi istintaq orqanının gəldiyi nəticəni avtomatik təsdiqləmək deyil”

29 İyun, 26 / 13:18

Baş nazirdən ərzaqlıq buğda ilə bağlı – Sərəncam

29 İyun, 26 / 13:10

Xəzərin canlı xəzinəsi: Nərə balığı haqqında bilmədikləriniz

29 İyun, 26 / 13:06

DÇ-də atışma – Ölən və yaralanan var

29 İyun, 26 / 12:59

İyunun son günü hava necə olacaq ?

29 İyun, 26 / 12:56

Azərbaycanın ilk böyük mall-larından biri: Park Bulvarın maraqlı tarixi

29 İyun, 26 / 12:53
  • Layihələr
  • Haqqımızda
  • Media Kodeksi
  • Karyera
  • Reklam
  • Əlaqə

© 2026 Avantaj.media - İnformasiya Portalı.

No Result
View All Result
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Maraqlı
  • Özəl
  • Ölkə
  • Maraqlı
  • DİGƏR
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
  • Əlaqə

© 2026 Avantaj.media - İnformasiya Portalı.